Svårt

När ska jag lära mig? Idag så gick förmiddagen bra + att jag åt lunch som jag skulle. So far so good 🙂 . Sedan skulle jag ut till en av mina förskolor för ett möte med personalen. Jag tänkte att jag kommer väl tillbaka till kontoret efter det mötet. Men tji vad jag bedrog mig. Borde ju ha förstått att har jag inte träffat personalen på 4 veckor så är det mycket att ta upp. Efter mötet med förskolan så träffade jag fritidspersonal, skolans personal + att jag hamnade i ett möte med föräldrar, specialpedagog, speciallärare + mentor. Jättebra möten men jag kände ju hur jag började få proteinfall så snabbt ner i personalrummet och hittade 2 clementiner. Inte det bästa kanske men det dög 🙂 .

Nu är det så att denna förskola/skola/fritids ligger ca 20 min från mitt kontor så jag borde ju ha förstått att jag skulle fastna där och då ta med mig något matigt. Jag var kvar ända till 17.30 och då blev det direkt hem istället för kontoret. Det positiva är att nu har jag ju mellanmål till imorgon istället 🙂

På vägen hem stannade jag till vid apoteket för att hämta ut medicin till sonen som han behöver när vi är iväg. Medan jag satt där så låg det några modifastbarer och jag köpte 2 för att testa. Guess what….jag kunde äta dom (eller ialla fall 1 av dom) 🙂 . Känns jättebra att kunna ha i väskan om det blir fler sådan här dagar

Kram

Read Full Post »

Första advent

Idag är det första advent (om det är någon som har missat det 😉 ). Snön glittrar utanför fönstret och i fönstret så glittrar stjärnor och stakar. Det är jättemysigt. Men sen räcker det med snö och kyla tycker jag. Det är egentligen bara 2 dagar på året som det är okej med snö och det är första advent och julafton.

Idag var vi iväg till vänner på adventsfika. Det var trevligt. Det var fika som bestod av glögg, pepparkakor med grönmögelost, morotskaka och godis i massor. Som ni ser var det bara sådant som jag kan äta 😉 . Det slutade med att jag bad om en mugg med vatten (tepåsar har jag alltid med mig själv) och sedan tog jag en clementin. Jag vågade också prova en pepparkaka med ost och vet ni vad… det gick jättebra 😀

Har mao haft en mysig första advent.

Kram

Read Full Post »

Vägdags

Ja då är det söndag och det var dags för vågen. – 0.9 visade den idag 🙂 . Det innebär att att nu är det totalt 10 kg som har försvunnit. Jag har däremot 2 kg kvar till mitt nästa delmål och jag har som förhoppning att jag ska ha nått dit innan vi åker till USA. Men det känns tufft, det är bara en och en halv vecka kvar.

Kram

Read Full Post »

Proteinfall

I onsdags när jag var hos en gammal jobbarkompis så var det först en tjej/tant som visade ljus i alla dess former och dofter. ( Jag hade ingen aning om att det var ett ljusparty jag var bjuden till, så jag blev lite förvånad men sa inget) Det innebar att det tog ganska lång tid innan det serverades något att äta som jag kunde äta. Men å andra sidan så var det en köttgryta med ris och sallad och jag blev så tacksam 🙂

Det gick bra att äta och sedan tog jag bara en kopp the till efterrätt medan de andra åt kladdkaka. Faktum är att jag är faktiskt inte sugen så det är inget svårt att avstå.

Sedan blev det ju mycket ”tjöt” i några timmar till och när det var dags att gå hem så hamnade vi ju i hallen och pratade en stund till och bäst vi stod där så kände jag hur jag fick hjärtklappning, yrsel och började kallsvettas. Jag var tvungen att be om lite skinka och fick sätta mig ner. När jag hade ätit 2 skinkskivor så kände jag hur det började vända och efter 2 till så var det som om det aldrig hade hänt.

Istället för blodsockerfall får jag numera proteinfall 😀 . Nu får jag nog vänja mig vid att bära med mig skinka i handväskan ifall det skulle inträffa.

Otäck känsla men vet ju förmodligen vad det beror på. Jag hade ju ätit för lite totalt under eftermiddag och kväll + att det gick för länge mellan målen.

Man lär så länge man lever 🙂

Kram

Read Full Post »

Jobbat!

Idag var det första dagen på jobbet på 4 veckor 🙂 . Visst har jag varit inne och gått på kompetensutbildning, svarat på mail och även haft en del telefonkonferenser, men idag var första dagen på mitt kontor och där jag träffade mina medarbetare mm. Riktigt roligt att ses igen. Kan vara så att jag tycker det för jag ska bara jobba i 2 veckor och sedan är det dags för nästan 3 veckors semester 😀

Men det är hur mycket som helst att hinna med på dessa 2 veckor. Vi har gjort lite omfördelning på våra uppdrag så nu har jag 4 skolenheter med tillhörande förskolor + 1 separat förskola. Det ska bli spännande under våren.

Maten har gått jättebra idag 🙂 . Jag tror jag kom på igår varför jag mår så illa när jag äter viss mat – den innehåller socker eller sötningsmedel och det klarar tydligen inte jag. Visste inte att det var socker i t ex  leverpastej. Så idag har jag undvikit sådan mat och jag har mått toppen 🙂

Det svåra med att reagera på ägg, keso och socker/sötningsmedel är att det är svårt att hitta bra och proteinrika mellanmål. Så idag blev det knäckebröd med mjukost och skinka på förmiddagen och på eftermiddagen var det möte när det var dags för mig att äta så då blev det 2 kiwi.

Ikväll ska jag träffa gamla jobbarkompisar och det ska bli så kul. Nyfiken på vad det blir för mat. Innan var jag också nyfiken på vad folk skulle bjuda på eftersom jag älskar mat och speciellt nya rätter. Nu är det mer för att veta om jag kan äta det eller inte.

Det här är människor som inte vet att jag är opererad så det ska bli kul att se om dom ser någon skillnad. Jag menar nästan 10 kg borde ju synas. På jobbet var det flera stycken som tyckte att det syntes.

Kram

Read Full Post »

Viktnedgång

Tack till Gunilla!

Nu kan den som är intresserad följa min viktnedgång via tickern till höger. Om det blir som jag har tänkt så är det uppdatering på söndagar som gäller 🙂 .

Kram

Read Full Post »

Återbesök

Jag ringde och bokade återbesök på kirurgen för ett par veckor sedan. Detta bara för att få en tid innan vi åker på semester. Jag var då tydlig med att jag åker den 9 dec och är borta några veckor fram.

I fredags kom det ett brev att de var tvungna att ändra min tid och flyttade fram den en vecka vilket innebär att då är jag ju i staterna. Så idag ringde jag för att ändra tillbaka min tid. Fick en ny tid men då får jag nog inte träffa dietisten och läkaren jag ska få träffa har bakjour så det kan bli ”lite” väntan. Ibland undrar jag hur man inom landstinget noterar den information som vi patienter meddelar dom?

Hoppas nu att det blir bra i alla fall 🙂

Kram

Read Full Post »

Jobba?

Nä, det blev inget jobb idag. Har hela helgen mått så där och det har inte spelat någon roll vad jag har ätit eller inte ätit så har jag mått illa. Så idag är jag hemma och ska bara äta det jag vet att jag kan och på bestämda tider så hoppas jag att jag kan åka med till Stockholm i morgon 🙂 Kanske tom göra nr 2 för då har jag också mått bättre efter 🙂

Kram

Read Full Post »

Söndag = vägdag

Idag var det dags att väga sig igen. Efter 1 vecka i frustrationens tecken efter som det var + på vågen förra söndagen så känns det bättre idag. Idag visade vågen på -1 kg vilket innebär att jag har gått ner förra veckans + plus lite till 😀

Vad jag vet så har jag inte gjort några större justeringar i matintaget utan kroppen behövde nog den veckan på sig för att komma ifatt sig.

Jag har varit inne på tickerfactory.com för att göra en viktminskningssticka men jag vet inte riktigt hur jag ska få fast den i bloggen. Det är lättare både för mig och er läsare att följa viktminskningen med den.

Idag har maken och jag varit och veckohandlat och även planerat för mitt matintag nu när jag drar igång med att jobba. Det är mycket planering men det ska bli rikigt roligt att komma tillbaka till jobbet.

Kram

Read Full Post »

Så mycket bättre!

Vilken underbar programidé! Först tänkte jag att detta är bara ett plagiat på Stjärnorna på slottet men det är så mycket bättre. De är så otroligt duktiga på att tolka varandras låtar och allra bäst tycker jag att Petter är.

Det är även kul att se tillbaka blickar från deras storhetstider. Det roliga är att alla artister utom Lasse och Lillbabs är ju från 80 och 90-talet så det har man ju så mycket minnen till 🙂

Kram

Read Full Post »