Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Archive for mars, 2011

Ner

Idag är det söndag och det innebär att dagen börjar på vågen. Idag hade jag gått ner det jag gick upp förra veckan + 0.4 kg till 🙂 . Alltså jag gick ner totalt 0.8 kg denna veckan.

Det känns så bra. Var hos frisören igår och vi har inte träffats på ett tag och hon kunde se min viktnedgång och det är så roligt att få respons på den.

Jag har under en tid nu börjat tappa hår och det är något jag var medveten om att jag nog skulle göra. Men det är inte två strån jag tappar utan en hel näve med strån varje dag. Så när jag ändå skulle till frissan så hade jag bestämt mig för att nu skulle det av helt och hållet. Det innebar att jag åkte därifrån i en kort frisyr a la September och jag är så nöjd 🙂 .

Även maken såg så nöjd ut när jag kom hem 😀 .

Tack bästaste A!

Kram

Read Full Post »

Innovativ

I veckan var jag tvungen att ta till min innovativa sida. Inte lätt så tidigt på morgonen men det gick 🙂 .

Det är så att vi har haft 3 hårborstar. Dottern har slarvat bort den ena och beslagtagit den andra. I onsdags natt sov hon över hos en kompis och hade då med sig borsten. I onsdags for även maken iväg till Venedig igen och hade ju då med sig den tredje borsten.

Detta var inget problem förrän jag hade klivit ur duschen på torsdag morgon och skulle borsta håret. Då upptäckte jag att det fanns inte en enda borste i huset. PANIK!

Här står jag med håret på ända och kan inte reda ut det. Jag började leta efter en luskam som jag visste att vi hade kvar från småbarnsåren. Hittade den inte. Till slut kom jag på att det enda i kamväg som jag hade hemma var en ögonfranskam så den fick det bli 🙂 .

Ögonfranskam/Ögonbrynsborste

(Bilden är lånad från colour & harmony)

Kände mig så nöjd när jag for till jobbet att jag hade löst detta I-landsproblem på ett så innovativt sätt 😀 .

Kram

Read Full Post »

Jag hade inte så stora förhoppningar på vågen idag och mycket riktigt det stämde bra. Fick ett litet + på 0.4 kg. Jag har känt mig svullen och spänd halva veckan. Jag är lite förstoppad och har svårt att göra nr 2. Detta bör ju resulteras på vågen eftersom det är kvar i tarmarna 😉 .

Annars verkar detta bli en strålande dag. Solen skiner och det är ljust och härligt ute. Ska iväg och titta på dottern som spelar sin sista innebandy-match för säsongen.

Kram

Read Full Post »

Bakslag

Vilket bakslag det var att vakna upp idag och titta ut och se att det var åtminstone 2 decimeter snö ute. När jag skulle åka till jobbet så gick det bara att öppna ytterdörren lite grann för det var så mycket snö som låg på trappan och stoppade upp dörren.

Jag skulle vara på jobbet 7.15 så jag startade 6.35 hemifrån. I normala fall tar det 30 min till jobbet idag tog det en dryg timma och motorvägen var hemsk. Det var som att köra på ett tvättbräde. Jag var orolig att bilen skakade sönder.

Det värsta (!) med alltihop är att min älskade make är i Venedig och jobbar. Han åkte igår och kommer hem imorgon och sedan åker han ner på onsdag igen. Jag hade nämligen ett förslag på att han skulle stanna där nere sön-tis och att jag kunde komma ner men han är så hemkär så det var inget val han gjorde. Nu när det kom så mycket snö här hemma så är jag nästan sur för att jag inte stod på mig mer 😉 .

(Inte ens Tennis var intresserad av att gå ut)

Kram

Read Full Post »

Positiv

Jag sitter här med en ”talande” mage och funderar på varför jag utsätter mig för det. Att magen talar beror nämligen på att vi åt korv och mos till middag och min mage klarar inte riktigt av korv. Ska väl inte påstå att jag sörjer detta eftersom korv är något jag aldrig har älskat 😉 .

Jag börjar se små luckor i almanackan där jag känner att jag får möjlighet att göra lite av allt det skrivbordsarbetet som har fått ligga lågt nu under tiden jag har mina medarbetarsamtal. Men jag ser också en ljusning i att nu kanske jag får möjlighet att göra verksamhetsbesök som jag så länge har velat få tid till 🙂 .

Ha en fortsatt gó vecka 😀

Kram

Read Full Post »

Jag känner att jag måste göra ett inlägg i debatten kring överviktsoperationer efter Kalla faktas program i torsdags. Jag vill börja med hur dom påannonserade programmet genom att säga att fler och fler väljer att ta genvägen till ett smalare liv genom att göra en GBP-operation. Hur många gånger ska man behöva säga att detta är ingen genväg utan ett verktyg för att kunna hålla sin vikt när man väl har gått ner. Bara den kommentaren att det är en genväg visar på okunskap. Jag resonerade också så innan jag hade varit på information om operationen och jag kände mig väldigt misslyckad som var ”tvungen” att ta den vägen för att lyckas gå ner och behålla min vikt.

Ofta är det ju så att en övervikt grundar sig i någon form av missbruk eller annan sjukdom där följderna blir att man äter fel. Sockerberoende, tröstätning, ångest, depression mm. Detta gör ju att man när tar beslutet om en operation så måste man själv också jobba med de andra bitarna som inte kirurgen åtgärdar. Jag anser att man har ett egenansvar i det hela också. Mår jag inte bra så får jag söka hjälp för detta hos någon professionell vårdenhet kring min problematik.

Innan man opereras så får man information om att man inte får operationer för att ta bort överflödigt skinn. Jag kan också tycka att det borde vara ett helhets ”paket” men just nu är det inte så och det vet man om. Likaväl som att spara ihop till bil, hus, semester etc så får man spara ihop till dom operationerna. Allt i samhället kan vändas till att det blir en klassfråga men jag kan ju märka att jag lägger ju inte alls så mycket pengar på tex utemat eller godis som jag gjorde innan och då är det ju pengar som så småningom får gå till att operera bort mitt överflödsskinn.

Nu är detta bara mina tankar utifrån mina erfarenheter. Jag har varit nere i depressioner, har ångest och har missbrukat intag av mat och godis. Men jag inser också att jag har ett stort egenansvar i hur jag hanterar detta. Vissa saker medicinerar jag och annat hanterar jag med hur jag väljer att hantera det.

Kram

Read Full Post »

…jag känner. Vågen stannade på -1.1 kg och det innebär att jag har gått ner exakt 27 kg sedan 26 oktober 😀 och jag är nu också under 30 BMI vilket innebär att nu är jag ”bara” överviktig inte fet 😀 ., mao jag är nere i min normala övervikt 😉 . Det känns så bra.

Kram

Read Full Post »

Blogg eller hemsida

Det finns en del bloggar som jag följer och en del som jag läser mer sporadiskt. Men jag är den där tråkiga bloggläsaren som i stort sett aldrig kommenterar. Jag vet egentligen inte varför men så är det 😉 . Nu när jag gick ut på en blogg som jag läser mer sporadiskt, Linnea i Usa, så har hon ändrat från att ha blogg till att ha hemsida. Jag upplever att det ser likadant ut men undrar vad skillnaden egentligen är. Många företag har ju hemsida medan privatpersoner har bloggar.

Aja, jag får se om jag kan få svar på min fråga 🙂

Read Full Post »

Idag så vet jag inte riktigt hur jag ska tackla min vikt. Jag jublar givetvis, jag menar -2.5 kg 😀 är ju enormt. Men jag vet inte riktigt hur jag ska tolka min våg. Men idag gick jag upp och ner för vågen säkert 10 gånger och den stannade på samma vikt varje gång så jag får väl förlita mig på att den stämmer.

I och med detta så har jag ju passerat målet -25 kg 😀 . Det känns helt enormt. Den här vikten har jag inte haft sedan början av 90-talet. Nu är det bara 1.2 kg kvar tills jag passerar nästa 10-tal på vågen 🙂 .

En annan siffra som jag har glömt att fokusera på är ju mitt BMI. Det har gått från 39.8 till 30.2 och snart är jag bara överviktig, inte fet 😀 .

Solen lyser idag och vågen var min vän så jag ser fram mot en underbar dag 😀

Kram

Read Full Post »

Polly

Jaha då sitter jag här och det är fredag igen. Helt otroligt vad fort tiden går. Känner att jag inte riktigt hänger med.

Idag skulle jag ha medarbetarsamtal men det var bara en tid som var bokad så vid halv 3 kunde jag åka hemåt och det var skönt. Jag stannde till på OkQ8 för att köpa något fikabröd för att fira att jag var hemma tidigt. Det blev 3 wienebröd och en påse Polly. Det är första gången som jag köper choklad efter open men blev så sugen på det när jag stod där i kön.

Jag åt några Polly här på em/kvällen och nu mår jag skit. Det innebär att jag tyckte inte det var värt att äta detta. Det känns så skönt att kroppen reagerar så nu går det nog några månader innan jag väljer choklad igen 🙂

Kram

Read Full Post »