1mil!!!!!!!!

Jag kan inte låta bli att väga mig på söndagarna. Eller rättare sagt jag väger mig både morgon och kväll varje dag men det är söndagen som räknas. Idag visade vågen på – 0,3 kg. Det innebär att jag har gått ner exakt 47 kg och i fredags var det 10 månader sedan min op.

Idag gav jag mig ut för att springa/gå 1 mil för att ha det i kroppen innan lördag när Tjejmilen går av stapeln. Jag var helt inställd på att jag kommer att få gå den största delen av rundan eftersom de sista gångerna när jag har sprungit inte har orkat något nämnvärt. Men ack vad jag bedrog mig 🙂 Jag sprang i stort sett hela rundan (hade 2 stop där jag gick) och tiden stannade på 1.08 😀 . Jag känner mig helnöjd. Detta innebär ju att jag bör klå min tid från 2006 när jag sprang tjejmilen senast. Då tog jag mig runt på 1,35, vägde 23 kg mer, var förkyld och hade hälsporre i båda fötterna. Jag känner att förutsättningarna är bättre denna gången 😉 .

Jag ser fram mot nästa helg med glädje.

Jag har dessutom idag anmält mig och maken till Göteborgsvarvet….

Kram

Read Full Post »

Och på jobbet går det bra…

Jag har nu gått in i min fjärde vecka på nya jobbet och jag stortrivs verkligen. Jag ser varje dag fram mot att få åka till jobbet och det känns så härligt 🙂 . Allting är i mycket mindre skala nu trots att jag jobbar i en mycket större kommun. Idag hade jag samverkansmöte. Det är ett beslutsfattande forum och där är alla fackförbund är representerade. Tidigare var vi mellan 10 och 15 personer på dessa möten. Idag satt jag själv med en representant för den andra var sjuk 🙂 . Känns lite konstigt att sitta och gå igenom budget och lämna förslag på åtgärder och så blir det inga direkta diskussioner eller tankar eller liknande. Det är verkligen inget jag är van vid. Det var nästan så jag saknade diskussionerna och den kreativitet som väcks ur oenighet.

Imorgon är det dags för den första arbetsplatsträffen och mitt första möte med alla mina medarbetare. Det ska bli så kul att få träffa alla på en o samma gång och jag ska presentera mig och vilken vision jag har och som jag vill att vi ska jobba mot 🙂 .

Igår var det ju söndag och vågen stannade på – 0,3.

Idag var jag ute och sprang. Tänkte jag skulle ha sprungit 5 km men min kropp tog fullständigt slut efter 2,5 så jag avbröt och gick i ”mål” istället. Jag är helt säker på att jag äter för dåligt för att orka träna på det jag får i mig. Min bästaste vän A frågade mig, när vi var ute och gick förra helgen och jag beklagade mig, om jag visste hur mycket kalorier jag får i mig. Jag har ju ingen koll på detta alls så är det någon som vet en gratissida eller en app där man kan bokföra sitt matintag så vore jag tacksam. För jag tror att jag måste få lite koll på mitt energiintag men även vätska måste jag bli mycket bättre på att få i mig.

Idag kände jag mig så tacksam att vi ändrade våra planer och åker till Stockholm redan på fredagen för då kan jag planera mitt mat och dryckesintag utan att behöva känna mig stressad på lördagen när det är dags för loppet.

Kram

Read Full Post »

Mår du bra?

Sedan 1 augusti jobbar jag som förskolechef på en utbildningsenhet i min ”gamla” kommun. I förra veckan hade vi en upptaktsträff där skoldirektör och områdeschefer gav information till alla anställda.

Idag har jag varit på föreläsningar på bygdens högskola och vid båda dessa tillfällen har jag träffat människor som jag inte har sett sedan jag jobbade i kommunen som förskollärare. Det är bara 4 år sedan men det är ju också 43 kg sedan 😉 och det är praktiskt taget ingen som känner igen mig. Jag får gå fram till de flesta och heja och börja prata. Reaktionen är ju att de inte känner igen mig och tycker att jag ser fräsch och fin ut. Men sedan kommer nästan alltid frågan men du mår väl bra? Jag kan ju förstå att ingen som inte vet om att jag har gjort open tror ju att det är pga sjukdom som jag har rasat så i vikt. När jag säger att jag mår utmärkt så blir de lättade och sedan flyter konversationen igen.

Det är fantastiskt hur många det ändå är som ”vågar” fråga om jag mår bra. Det är ju annars en rädsla en del har att jag (eller någon annan) ska svara att jag mår skit och är egentligen jättesjuk men jag tolkar det som att dessa människor som frågar  är redo att ta svaret och det tycker jag är underbart.

Kram

Read Full Post »

Söndag 14/8

Det var ett tag sedan jag skrev (känns det som) men när jag jobbar så rusar tiden iväg.

Idag är det söndag och jag kunde inte låta bli utan ställde mig på vågen. Den visade -1,7 kg och jag blev förvånad. Nu börjar jag att bli lite konfunderad över om jag någonsin kommer att sluta gå neråt. Än så länge är jag inom zonen för vad som är ok att väga men denna veckan har jag inte tränat något eftersom en förkylning slog till i början på veckan och jag har ätit som jag ska. Dessutom har jag petat i mig lite godis och även tårta eftersom maken fyllde år i fredags.

Nu är det inte så att jag tänker börja äta kopiösa mängder av sötsaker eftersom kroppen faktiskt säger ifrån då men jag börjar så smått tänka på vad jag kan göra för att inte tappa för mycket mer i vikt. Detta gör ju också att det är svårt att orka i löpspåret om kroppen inte får i sig tillräckligt med näring.

Ha en underbar söndag

Kram

Read Full Post »

Göteborg igen

Nu ska jag testa att blogga från mobilen 🙂
Nu är vi i Göteborg igen. Sonen har nämnligen fotbollscup i Uddevalla. Vi bestämde oss för ätt inte tälta i år utan bo på hotell 🙂 . När vi skulle boka så fanns det inga rum i närheten av Uddevalla så vi bokade norr om Göteborg istället.
Vi for upp idag och hann se en match. Sedan for vi till hotellet, checkade in och vilade oss en stund. Efter det for vi in till Nordstan och gick en runda. Jag hittade en vinterjacka och maken ett par jeans 🙂 . Sedan åt vi på Murveln och det var mycket gott
Kram

Read Full Post »

Träning 2

Idag var det dags att ge sig ut i löparspåret igen. Det är skönt när man väl är ute och man kommer in i den sk andra andningen. Jag har sprungit en runda hemmavid som är på ca 6 km. Jag varvar löpning med gång. Det känns som jag inte har någon ork i mina muskler och jag börjar fundera på hur jag ska äta och dricka för att musklerna ska orka. Just nu känns det som de håller på att förtvina.

Kanske dags att börja med styrketräning och det är inget jag tycker om.

I måndags började på mitt nya jobb och det känns jättespännande. Jag har fått överlämning från tjejen som hade tjänsten innan mig och det känns skönt. Hon är dessutom kvar i kommunen så jag kommer nog att bombadera henne med mailfrågor 😉 . Igår kväll när vi hade ätit och jag satt och läste en stund så kom jag på mig själv med att längta till jobbet 🙂 och det är skönt.

Kram

Read Full Post »